上海明天红叶艺术团参加2018中越国际文艺汇演纪实

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1踝扭伤 踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸，二级的裂纹严重些，同时伴有清脆的声音，还有些会站不稳。三级是指韧带完全拉开而且明显站不稳。发生踝关节扭伤时，则需要通过休息、冰敷、绷带施压、抬高，这4种治疗...

太行脚下，影视城旁，汇集各校儿郎，展示太极特长，各式舞蹈欢畅！